Enfermedades Musculares

Polimiositis:
Es una enfermedad que aparece en la adultez, presentándose por debilidad muscular proximal bilateral, en general advertido por el paciente por la fatiga y cansancio exagerado al caminar. A veces la debilidad se presenta como la incapacidad de cambiar de posturas o de elevar los brazos por sobre la cabeza. Por lo general, la debilidad es progresiva.

Hipotonía:
Se define la hipotonía como la disminución del tono del muscular. Este síndrome se caracteriza por la presencia de posturas anormales y poco habituales, menor resistencia de las articulaciones a los movimientos pasivos, aumento de la movilidad de las articulaciones, o amplitud durante los movimientos pasivos.

Calambre:
Se puede definir como una contracción súbita, involuntaria y dolorosa de un músculo o de un grupo de ellos. Puede ser a causa de una insuficiente oxigenación de los músculos o por la pérdida de líquidos y sales minerales, como consecuencia de un esfuerzo prolongado, movimientos bruscos o frío. El envenenamiento o ciertas enfermedades también pueden causar calambres, particularmente en el estómago.

Músculos Lisos y Estriados

Músculos Lisos:
Están formados por células en forma de huso, poseen un núcleo central, a pesar de que se vean estrías longitudinales, no tienen estrías transversales. Sus contracciones son lentas y están relacionados con los procesos involuntarios de nuestro cuerpo, que son determinadas por el sistema nervioso vegetativo. Los podemos encontrar en nuestros órganos internos, aparatos excretor y reproductor, en la piel y grandes vasos sanguíneos.

Músculos Estriados:
Están compuestos por fibras largas, rodeadas por el sarcolema, que es su membrana celular estas fibras son células alargadas que contienen una gran cantidad de núcleos .Como lo dice su nombre, fácilmente se puede apreciar las estrías longitudinales y transversales que contiene las fibras. Estos músculos a diferencia de los lisos, se contraen rápidamente y voluntariamente, y están relacionados con el sistema nervioso central. Como la mayoría de estos musculos estan unidos al esqueleto, estos nos permiten hacer los movimientos que nosotros deseamos.

Acumulación del Acido Láctico

Cuando hacemos ejercicio, llega un punto donde los músculos, a falta de oxigeno, no tienen la capacidad para absorber todo el acido láctico producido por nosotros, este punto se llama “Umbral Láctico”, esto se produce por que le exigimos a nuestro cuerpo más energía de la producida, así dejando acido láctico acumulado.

Es imposible evitar la acumulación del acido láctico por completo, pero lo que recomiendan los especialistas es que una vez terminado el ejercicio, se continúe la actividad física, para así terminar de absorber el acido. Tambien es muy útil el calor como una ducha caliente,sauna, etc…